电脑辐射催人老 中医教你7个抗辐射养生小方法:对于上班族来说，每日不得不面对的就是电脑辐射。电脑辐射不利于身体健康，也会使皮肤干燥粗糙，面部长斑点。怎样将电脑辐射降到最低，延缓衰老，减轻皮肤问题呢?下面为您介绍7个抗电脑辐射的养生小方法。 1.电脑屏幕 保持屏幕清洁。屏幕亮度不要太大，屏幕亮度越大，电磁辐射越强。身体和电脑屏幕应尽可能保持不少于70厘米的距离。工作间隙休息时，上班族要记得关机，而不只是把屏幕关掉。安装电磁辐射保护屏，还可配戴防辐射眼镜。 2....

1 装海鲜的盘子用凉水洗 普通碗盘要用温水洗才能洗干净，装过海鲜的盘子如果用热水洗的话海鲜腥味更加浓不易去掉，所以冬天也要用凉水洗。 2 切煮鸡蛋的秘诀 没有专门切煮鸡蛋的工具时把厨房用刀具用开水烫后切鸡蛋，蛋黄才不会破掉，切软面包或者馒头的时候也用同样的方法来切。 3 变老的菠菜应该这样做 没有及时做料理或者一开始就买了变老的菠菜时，想把菠菜变新鲜就在菠菜的根上划十字后放入凉水中，再捞出来放在阴凉处，菠菜会再变得很新鲜。 4 肉类变色时利用食用油 牛肉和猪肉等肉类与空气接触的话...

1、鱼“黑衣”不能吃： 鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣，是最腥臭、泥土味最浓的部位，含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。 2、禽“尖翅”不能吃： 鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名“腔上囊”，是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物质也能吞食，但不能分解，故禽“尖翅”是个藏污纳垢的“仓库”。 3、猪脖子的肉疙瘩不能吃: 食用时应易除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩，即称为肉枣的东西，因为这些地方含有很多病菌和病毒，若食用则易感染疾病。 4、鸡...

自从怀孕后，总听到有人说，孕妇不能喝酸奶，只能喝牛奶。其实不然，只要不是妊娠反应过大的孕妇，两者交替着喝补钙效果更好。 牛奶本身含钙丰富，且容易被机体吸收，因此，孕妇最好每天喝250―500毫升牛奶，以满足孕期对钙需求量的增加。 而酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，还有抑制腐败菌繁殖、减少它在肠道中产生毒素的作用。 在妊娠中后期，孕妇每日需要的钙摄入量又有所提高，所以建议在选择奶制品时，最好牛奶和酸奶交替喝。

    小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右（1月5日～7日）。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说，冷气积久而寒。此时，天气寒冷，大冷还未到达极点，所以称为小寒。         资料表明，我国大部地区从“小寒”到“大寒”节气这一时段的气温是全年最低的，“三九、四九冰上走”和“小寒、大寒冻作一团”及“街上走走，金钱丢手”等古代民间谚语，都是形容这一时节的寒冷。由于气温很低，小麦、果树、瓜菜、畜...

食品安全管理制度文本 食品进货检查验收制度 第一条为了加强本经营单位食品质量安全监督管理，确保本经营单位按照法定条件、要求从事食品经营活动，销售符合法定要求的食品，保护消费者的合法权益，制定本制度。 第二条凡进入本经营单位的食品都应当实行进货检查验收，审验供货方的经营资格，验明食品合格证明和食品标识，索取相关票证。应当检验检疫的，还应当向供货方按照产品生产批次索要符合法定条件的检验机构出具的检验报告或者由供货方签字或者盖章的检验报告复印件。 第三条经营包装食品的，...

   第一章 总则 第一条 根据公司财务管理制度结合公司库存实际管理情况特制定本管理制度。 第二条 本制度所称的库存材料 是指公司（部门）在日常经营活动过程中将要消耗的材料或物料以及准备出售的商品。 第三条 库存材料应由专人保管、验收、入库、出库等工作，对出、入库材料、物品及时登记。 第四条 库存材料管理人员应当经常对库存材料进行盘点核查工作，使库存实物与帐面登记保持一致。 第五条 库存材料应当采取分类登记和分别存放管理制度。 第六条 材料管理部门设“库存材...